近日，广东林女士因辅导孩子作业时情绪激动，引发颅内肿瘤卒中出血，险些丧命的新闻，给所有在“鸡娃”路上狂奔的家长敲响了警钟。

“鸡娃”是当下不少家长的常态，为了孩子成绩、才艺，家长们耗尽心力，辅导作业更是成了情绪“重灾区”。林女士并非个例，多少家长在孩子的作业本前血压飙升、情绪失控。可谁曾想，这份“鸡娃”的执念，竟会以如此凶险的方式反噬自身健康。

我们总说要为孩子的未来铺路，却常常忘了自己是这条路上的“基石”。林女士的遭遇警示我们，身体的警报从不是空穴来风。反复头痛头晕时，她若能停下“鸡娃”的脚步，重视自身健康，或许就不会让小病灶酿成大危机。

“鸡娃”的本质是希望孩子优秀，但以牺牲家长健康为代价的“鸡娃”，早已偏离了初衷。家长们不妨试着放慢脚步，给孩子成长的空间，也给自身健康留条退路。当我们学会平衡育儿与自我关怀，才能在陪伴孩子成长的漫长旅程中走得更远、更从容。

别让“鸡娃”成为生命不可承受之重，毕竟，只有家长健康安好，才能给孩子最坚实的依靠。